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No More ! オスグッド・シュラッター病
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バスケ界からオスグッド・シュラッター病を追放するために作成した資料です!

オスグッド・シュラッター病に関する基礎的知識から、その治療、予防プログラムをわかりやすく解説しています。

育成年代の指導に携わる指導者の方から、選手、保護者の方に向けて編集しました。

是非御覧ください!

 

目次

  1. ごあいさつ
  2. オスグッド・シュラッター病とは
  3. 発症してしまったら
  4. 悪い姿勢を理解する
  5. 治療と予防のプログラム(膝、股関節、体幹)
  6. おわりに 

noteでも販売しております。

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