No More !　オスグッド・シュラッター病

バスケ界からオスグッド・シュラッター病を追放するために作成した資料です！

オスグッド・シュラッター病に関する基礎的知識から、その治療、予防プログラムをわかりやすく解説しています。

育成年代の指導に携わる指導者の方から、選手、保護者の方に向けて編集しました。

是非御覧ください！

目次

1. ごあいさつ
2. オスグッド・シュラッター病とは
3. 発症してしまったら
4. 悪い姿勢を理解する
5. 治療と予防のプログラム（膝、股関節、体幹）
6. おわりに　

noteでも販売しております。