“ドリブルスキルを高める”バスケの練習グッズ5選! click

【今さら聞けないシリーズ】シャキール・オニール:リング破壊!規格外のセンターの伝説

当ページのリンクには広告が含まれています。
バスラボ

シャック!!

リングを?壊した?

バスケットボールの歴史に残る「規格外の怪物」といえば、やっぱりこの人――シャキール・オニール
216cm、147kg(ピーク時は160kg超えも!)の超巨大センター、通称「シャック」。
彼がリングに向かって突進すると、観客は息を呑み、相手ディフェンダーは祈るしか、、いやファールするしかなかった。
なぜなら――「リングが本当に壊れる」から!

「俺がダンクしたら、バックボードが泣くんだよ」
――シャキール・オニール

まさにその通り。今さら聞けないシャックのことをぜひ読んでいってくださいね。

  • 本記事の筆者
BMSL管理人について
目次

キャリアハイライト

シャックのNBAキャリアはまさに「圧倒」の歴史だ。

  • 4度のNBA優勝(2000~2002レイカーズ3連覇+2006ヒート)
  • 2000年シーズンMVP(平均29.7得点13.6リバウンド3.0ブロック!)
  • 15回オールスター選出(歴代3位タイ)
  • 3回のファイナルMVP(すべてレイカーズ時代)
  • 通算得点28,596点(歴代8位)

特に2000年のプレイオフは伝説。
平均30.7得点、15.4リバウンド、フィールドゴール成功率56.6%というバケモノステータスで、誰も止められなかった。

バスラボ

ちなみに、2000年〜2002の3連覇はコービーと。2006年の優勝はキャリア3年目のドウェイン・ウェイドと成し遂げています。

伝説のエピソード

リングを本当に壊した男

1993年、ルーキー時代のニュージャージー・ネッツ戦。
シャックが豪快にダンクを決めると――バックボードが粉々に砕け散り、試合が10分以上中断
これが1回だけじゃない。生涯で少なくとも2回、公式戦でリングサポートごと破壊している。

バスラボ

動画1:50〜くらいからあり得ない映像がご覧いただけます、、、

「俺はゲームを変えた。文字通りゴールを壊してな!」
――シャック本人の名言

規格外すぎる、、、汗

バスラボ

多分ほんとにリング規格が変わったんでしょうね

 

コービーとの「最強コンビ」と3連覇

2000~2002年のレイカーズは、シャック&コービーの黄金コンビが無双状態。
シャックはインサイドを破壊し、コービーがアウトサイドで仕上げる。
フィル・ジャクソンHCが「完璧なインサイド・アウトサイド」と称した最強タッグだった。

バスラボ

動画は2000年の伝説の逆転劇

この二人の破壊力、ヤバすぎるでしょ!?

文化的影響

シャックはコート外でも超ビッグ!

  • 映画『カジノ』(1995)や『ブルーチップ』(1994)に出演
  • 『シャザム!』(2019)では本人役でカメオ出演
  • ラップアルバムを4枚リリース(プラチナム獲得!)
  • 現在はTNTの人気コメンテーター「Inside the NBA」でチャールズ・バークレーと大暴れ
バスラボ

コメンテーターとしての顔でも超有名になってますよね

「シャックがスタジオにいると、誰も真面目に解説できない(笑)」
と言われるほど、ユーモアの塊。
「俺はバスケットボール選手じゃなくて、エンターテイナーだ!」という言葉通りだ。

まとめ

シャキール・オニールは、ただ強いだけじゃない。
バスケットボールというスポーツの常識をぶち壊した男

216cm・147kgの巨体でリングを破壊し、
コービーと共に王朝を築き、
引退後も笑いと存在感でNBAを盛り上げ続ける。

まさに「ビッグ・ディーゼル」「スーパーマン」「シャック・フー!」
呼び名が多すぎるのも、彼のスケールの大きさの証拠だ。

noteでオリジナル資料販売中!

バスラボでは、オリジナルのバスケ資料をnoteで販売しています。

資料タイトル一覧

  • 機能解剖学に基づくシュートフォーム
  • シュート探求:肘の挙がりと曲がり
  • No!More!オスグッド・シュラッター病
  • Physical Fitness Test for Basketball Players
バスラボ

「曖昧なシュート指導からの脱却」、「障害予防の啓発」、「バスケに特化したスポーツテストの普及」を目指し、資料を作成・販売しています。ぜひチェックしてみてください!

著:佐々木クリス
¥1,881 (2025/11/07 21:42時点 | Amazon調べ)
読み手:柳沢 香絵
¥1,584 (2025/11/06 06:44時点 | Amazon調べ)
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

BMSL管理人のアバター BMSL管理人 理学療法士

“痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。
バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。
機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。

コメント

コメントする

コメントは日本語で入力してください。(スパム対策)

CAPTCHA

目次