MENU
シュート
トレーニング
ケア
リハビリ
活動報告
シュート
トレーニング
ケア
リハビリ
活動報告
シュート
トレーニング
ケア
リハビリ
活動報告
“ドリブルスキルを高める”バスケの練習グッズ5選!
click
ホーム
スクワット
スクワット
– tag –
トレーニング
【バスケ選手必見】“スクワット”の効果を高めるエクササイズ6選【自宅で簡単】
こんにちは!BMSL(@Basketball_MSL)です。 スクワットは非常に有用なトレーニングですが、身体の準備が整っていないがために、その効果が半減する場合もあります。 どうせやるならより効果的に!を目指す選手に向けて、 “スクワット”の効果を高めるエク...
2021年11月12日
1
閉じる