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【知って損なし!】身体の専門家が考える「体幹」とは?【理学療法士が解説】
こんにちは。 BMSL(@Basketball_MSL)です! 今回は、スポーツには欠かすことのできない「体幹」について書いていきます。 みなさんは「体幹」と聞いて何を思いますか? 腹筋?的な…あたりに強い、みたいな…。 意外とあいまいですよね。 実は専門家同士で...
2023年4月13日
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